kedd, március 21, 2017

Uszoda - 107 kg

Délelőtti program:
  • Úszás: 50 hossz gyors
  • Gyógyvizes punnyadás: 10 perc
  • Hidegvizes ücsörgés: ameddig bírtam
Ennyike. Kellemes kikapcsolódás.

Holnap szerda és pihinap.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)